セルフケアとヨガの呼吸法を意識しながら行うやさしい運動です。
やはぎかんの交流スペースを七夕飾りで楽しい空間にしてくださいませんか。 材料は、お渡しします。
館内に飾ってある七夕飾りの片付け作業のお手伝いです。