コキオ（フラダンス）

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団体紹介

アロ～ハ～！
私たちは、フラダンスを通して心と身体の健康づくりを目指す、フラダンスのグループです。

フラダンスは、ハワイアンソングに合わせて踊るので、心が癒されます。また、下半身の筋肉を良く使うので、ロコモ予防にもなります。手の動きは手話と同じで、歌の意味を表しています。いろいろな曲を覚えて踊るので、脳トレにもなりますよ。

そんな素敵なフラダンスの魅力を皆さんに伝え、心と身体の健康づくりに役立てて頂くために、地域のイベントに参加したり老人ホームの慰問に行ったりしています。

踊るのが好きな方、健康づくりをしたいかた、私たちと一緒に踊りませんか？
楽しい仲間たちが、あなたの参加を待ってますよ！

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