幸田で「太極拳体験講座」開講(25.11.12.)

「幸田・中央小女性の会」のお声かけで、太極拳体験講座におじゃましました。立禅や呼吸法で心身をほぐした後、24式太極拳の前半「不老拳」にチャレンジしていただきました。参加者の皆さんの人柄を反映してか、終始明るく楽しい雰囲気の中で、1時間があっという間に過ぎてしまいました。体験後、「とっても楽しかった」「身体の中からじわっと温かくなった」「（太極拳を）通しで、できるようになりたい」などの感想をいただき、とても励みになりました。

健康会太極拳クラブでは、太極拳の普及活動にも取り組んでいます。ぜひ、お気軽にお声かけください。