きらりシニア塾「整膚(せいふ)で学ぶ健康法」今年も全6箇所無事に終了しました

コロナ禍で、昨年より募集人数を減らしての講座になりました。開催が心配されましたが、感染対策を徹底し、多くの方に整膚の体験もしていただくことができました。
今年は、体温をアップし、免疫力や自然治癒力を高める為、のど・気管支・肺・胃・腸・肝臓の機能を高めるセルフ整膚の講座と体験を行ないました。
皆さま熱心に受講して下さり、1時間と短い講座でしたが、身体があたたかくなったと実感されたり、体験では「気持ちが良いね」・「思っていたより優しいね」などのお声も沢山いただきました。
是非ご自宅でも毎日整膚を取り入れ、風邪や咳・インフルエンザや新型コロナウイルスに負けない健康な身体を目指して、今以上に健康になっていただけたら嬉しく思います。
各会場のスタッフの皆さま、受講して下さった皆さま、有難うございました。

高年者センターにて

東部地域福祉センターにて

中央地域福祉センターにて

整膚の体験風景