| 設立年月日 |
2024年10月1日 |
| 会員数 |
8人 |
| 会員の主な年齢層 |
60代, 70代 |
| 活動の対象者 |
子ども・青少年 障碍者・児 高齢者 女性 |
| 活動頻度 |
（定期 （体操教室として週35回(全員で）） 不定期 （38回／年）） |
| 活動時間帯 |
午前9：30～16：00 |
| 入会金の有無 |
無し |
| 会費の有無 |
有り（1,000円／年） |
| 会員募集状況 |
募集中 |
| 入会方法 |
（電話・メールにて問い合わせ） |
| 活動内容紹介 |
会員は健康体操を通して、体操教室参加者の心身の健やかな生活の向上に努める。
自主教室の他、岡崎市福祉事業団の介護予防事業「きらりシニア塾・寺子屋脳きらり」に協力。
内容は、ストレッチ・筋力トレーニング（中高年者用）・ウォーキング・脳トレなど。 |
| 活動目的 |
健康体操を通じて、市民の健康意識の向上と心身の健やかな生活を推進することを目的とする。 |
| PRや実績など |
健康づくりに興味、関心がある方の集まりです。健康運動指導士および愛知県健康づくりリーダーの資格を持つ指導者もおり、研修会や勉強会でフレイル予防、転倒予防のための正しい知識を日々学び習得しています。具体的には有酸素運動（ウォーキングやリズム体操など）や筋力トレーニングを通して市民の皆さんと楽しく効果のある運動を実践しています。 |
| 主な会員職業 |
主婦・主夫 |
| 主な活動分野 |
保健、医療又は福祉の増進を図る活動 |
| 活動日 |
日曜日を除くすべての曜日 |